В рамках II Форума «Женщины за здоровое общество», который прошел этой весной в Москве, участникам предложили новый формат знакомства с современными идеями здорового образа жизни – интерактивный чекап, который объединил в себе анализ самооценки и объективных знаний о здоровье. Проект реализован НАФИ совместно с проектом «Женщины за здоровое общество».
Участники форума «Женщины за здоровое общество» и мероприятий проекта «Здоровое общество» Фонда Росконгресс, проходивших 4 и 5 марта в Москве, опробовали интерактивный чекап о знании современных принципов ЗОЖ. Опрос можно было пройти прямо на площадке – на сенсорных панелях – или позже, на сайте проекта «Женщины за здоровое общество». Всего опрос прошли более 1000 человек.
Опрос касался личных привычек, уровня информированности и приоритетных практик здорового образа жизни. Участники сразу видели обобщенные результаты и комментарии экспертов, что делало процесс более наглядным и вовлекающим. Такой подход не только усиливал интерес к теме, но и становился реальным инструментом просвещения – помогал людям понять, какие шаги в сторону здоровья они уже делают, а над чем еще стоит поработать.
Главные мотивы придерживаться ЗОЖ
Среди факторов, мотивирующих к ведению здорового образа жизни, участники чаще всего указывали:
-
сохранение физической формы – 62% участников чекапа,
-
укрепление здоровья – 61%,
-
поддержание работоспособности – 50%,
-
увеличение продолжительности жизни – 50%,
-
психологическую разрядку – 47%.
Менее значимыми, но все же важными, гости форумов сочли такие факторы, как удовольствие от физической нагрузки (29%) и общение с друзьями (25%).
Топ-приоритеты здорового образа жизни
Отвечая на вопрос о самых главных для них аспектах ЗОЖ, участники чекапа чаще всего выбирали:
-
правильное (рациональное) питание – 78%,
-
занятия физкультурой и спортом – 65%,
-
поддержание душевного здоровья и профилактику выгорания – 56%,
-
гигиену сна – 47%.
Уровень осведомленности – высокий
Исследование показало, что большинство участников высоко оценивают свой уровень осведомленности о ЗОЖ. Как они ответили:
-
знают хорошо – 65%,
-
знают очень много – 21%,
-
ничего не знают о ЗОЖ – 1%.
Проект продолжает свою работу онлайн: адаптированная версия интерактива доступна на сайте инициативы «Женщины за здоровое общество», где каждый желающий может пройти опрос и помочь организатора создать подробную картину восприятия здорового образа жизни в России.
Анастасия Столкова, первый заместитель директора по развитию Фонда Росконгресс, член Комиссии Общественной палаты Российской Федерации по здравоохранению:
«Современные цифровые инструменты доказали свою эффективность в популяризации здорового образа жизни и сборе ценной аналитической информации. Итоги интерактива дают нам ориентиры для дальнейшей работы: они показывают, что людям важно сохранять здоровье, быть активными и психологически устойчивыми. Мы обязательно будем учитывать эти результаты при планировании новых инициатив и усиливать практики, которые помогают людям быть более внимательными к себе и друг к другу».
Екатерина Галашева, менеджер по развитию инновационных ИТ-продуктов Аналитического центра НАФИ:
«Мы увидели, что для многих здоровье – это не абстракция, а осознанный выбор ради энергии, долголетия, психоэмоционального баланса. Цифровой интерактив дал нам не только объективные данные, но и живую картину мотивации – что по-настоящему важно людям, когда речь идет о здоровье. Такой подход позволяет не навязывать готовые сценарии, а строить программы поддержки и просвещения, которые действительно отвечают ожиданиям разных групп».
Это не полная версия релиза. Заполните форму ⬇ и мы моментально вышлем файл со всеми данными, включая таблицы, на вашу электронную почту. |
|---|
Оставайтесь в курсе!
Подписывайтесь на наши социальные сети:
